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SHIRODARA
Un símbolo de la Ayurveda que consiste en verter líquidos suavemente sobre la frente, en el sexto chakra. Los líquidos utilizados dependen de lo que se está tratando y el aceite se vierte de una manera suave y continua, algo que resulta muy relajante. La Shirodhara es un gran tratamiento para dolores crónicos de cabeza, insomnio, ansiedad y nerviosismo.
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MARMA
Masaje ayurvédico donde se utilizan aceites a base de infusiones de hierbas y se realiza presión sobre los puntos, marmas, que se encuentran entre dos o más tejidos (músculos, venas, ligamentos, articulaciones o huesos) y representan zonas de energía vital. Estimula puntos vitales específicos.
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